第四点，不要分心。有人的地方就有江湖，复读期间，你的注意力值得更重要的事情，无论大事小事都不如你的前悔渣途和时间重要。
高三复读生缓解心理压力方法
首先，复读生是比较特殊的群体，自身已经经历过了一次高考，因为对自己的成绩不稳定，或是没有发挥好等种种原因，选择复读，再参加一次高考，高考后可以复读么。这里老师们要注意，复读生本身就会比第一次参加高考的学生压力大，这种压力是自己给自己的压力，再加上外界因素，父母、老师、亲戚等等。复读生的心理压力会比应届生大很多，压力大的时候就容易失眠，这时候老师们应该这样疏导学生：
一、老师们可以根据复读生的学习成绩为其制定小目标，如7天目标、14天目标，目标不要制定得太高，让复读生在短期内可以完成。小目标可以完成，这个过程中会给复读生自信，慢慢建立自信心，从而达到减压的效果。但是切记，老师在帮学生制定目标的时候，目标不要过高，要制定比较容易完成的。
二、高三复读，会面临大大小小的考试，难免会有发挥失常的时候，考试结束后老师应该让学生们知道，每一次考试都有进步是不可能的，要学会正确对待平时的模拟考试，不一味追求分数，应该从中分析总结，查漏补缺才是模拟考试的真正目的。
很多高三复读生在复读期间都远离自己平时的爱好，针对压力特别大的学生，老师可以跟家长沟通，让学生放松一下，例如去球场打打球，听听编导，看看课外书等等，短时的放松对身心健康有好处，可以达到减压的效果。
孩子已经复读一年，成绩还是不理想，要不要再复读一年，2025内江高三复读辅导咨询
三、早耐孩子吵祥想复读就让他再复读一年。
要不要再复读，要看孩子的能力。
要不要再复读，要看孩子的心态。
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